7 {. q% J, G" h; {' g, b! ?- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
t( P5 W" Y) R# S9 }& x) y臘腸1條、豆卜10至12個、調味鯪魚肉80克、芫茜1湯匙、蔥碎少許、胡椒粉少許、生粉少許、蔥粒1湯匙、紅辣椒碎1湯匙、蒜蓉1茶匙、淮鹽少許
{4 C9 N& ? a" c4 l6 E
# @ n7 H. t/ j, a7 @+ C( R6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o& V) ^" F3 t0 o, H5 `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 ` {& g6 \! W9 ]8 r! M8 ?www2.tvboxnow.com1.將臘腸切片。鯪魚肉加入芫茜及蔥碎，再加胡椒粉及少許生粉攪拌至呈黏性。8 n. W; u% k7 I
# C5 D( e8 i/ M, H* ~www2.tvboxnow.com2.將豆卜切開，刮去少許豆腐心。
9 _4 s3 i9 X: \- ?) K O9 v
" u3 P( r3 \4 ?. ?9 u% V3.將一小片臘腸放入豆卜心內，再釀入魚膠並撥平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' n* T5 v# m2 o o* W1 C3 ]
! @6 v5 i1 ]4 O! }) W4.燒少許油將香魚肉煎香及煎熟，同時兜炒豆卜至香脆。
& ^1 i1 o+ W" U* p: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D Z5 U9 H, y H
5.加入蔥粒、紅椒碎及蒜蓉，與釀豆卜一併炒香，撒下適量淮鹽兜勻，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& Z0 ` ]3 F$ F: u& _- s; h
公仔箱論壇" m- E; l* y9 v9 T0 J, W9 n
|
發表於 2015-2-11 04:05 AM
| 