7 P; k! E. u3 Y( R. Y: mtvb now,tvbnow,bttvb材料: www2.tvboxnow.com% O% Q, l3 g5 I- ~ {
臘腸1條、豆卜10至12個、調味鯪魚肉80克、芫茜1湯匙、蔥碎少許、胡椒粉少許、生粉少許、蔥粒1湯匙、紅辣椒碎1湯匙、蒜蓉1茶匙、淮鹽少許' G$ B% V9 Y* `
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做法:
/ P* \; J% V4 i D: n; g: a. v公仔箱論壇1.將臘腸切片。鯪魚肉加入芫茜及蔥碎，再加胡椒粉及少許生粉攪拌至呈黏性。
; r) W3 f) Y/ B4 j+ @+ ^/ Z) {# D: v: dwww2.tvboxnow.com
# r" }; ]7 m4 I& j1 Wwww2.tvboxnow.com2.將豆卜切開，刮去少許豆腐心。
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% }+ |/ ^' H: K) l+ {公仔箱論壇3.將一小片臘腸放入豆卜心內，再釀入魚膠並撥平。公仔箱論壇8 m5 G0 `% b% e4 A/ [" Y. J2 C* `
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4.燒少許油將香魚肉煎香及煎熟，同時兜炒豆卜至香脆。% j% \( d2 d/ l8 H* H& j; _! ?
. t4 b% ?! b& E6 h2 c* k: n% vtvb now,tvbnow,bttvb5.加入蔥粒、紅椒碎及蒜蓉，與釀豆卜一併炒香，撒下適量淮鹽兜勻，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R6 v$ m% d {5 K) h I# C
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發表於 2015-2-11 04:05 AM
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