公仔箱論壇% B1 [. D8 F+ E5 j* Z( M& @ u; _) V5 f
材料: ) V8 Q1 |6 l, u0 K+ S9 {
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
3 k+ G9 I5 Y$ a4 ^4 B2 i w2 U/ d3 ]. S( q* t
# }' q4 Y; `9 M J! N/ [調味醃料: 公仔箱論壇: B2 }: i$ \+ q6 E
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
- B E7 W x- e6 K( rwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) p4 y: u. F7 R& m; q4 ]% S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L* ^( V8 \, m+ y; U- Z4 e
做法:
& Z$ }8 y! S4 K' q5 J6 \www2.tvboxnow.com1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
; g6 K7 d0 N4 Q1 t
% C; ^' ?. j$ c% x8 ~9 U0 D+ \www2.tvboxnow.com2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
! Y( e( d1 D; Z( n9 F, v, I$ ] ]* ?: kwww2.tvboxnow.com( h( x x. k6 ^' i: F" N
3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。
- w' N% l9 F3 P. {$ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ I4 g3 `4 N. I' d w" i
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
5 a' r' V5 Y* |" O1 _ K9 W) Z# ~/ O# G- m2 G
|