tvb now,tvbnow,bttvb! F0 h/ J x7 j# q& p2 b
材料: : j5 Y0 [$ d7 u- {0 ]% p9 w; _
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙$ ?/ _, h+ m- N8 H0 X
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]2 W, h+ x% N& Y2 ]+ T4 M
# \1 ^5 @# t5 e0 S
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* i4 a1 B& `& j( K1 P% j4 o
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙公仔箱論壇" S1 @7 D4 |9 u7 m
3 R- y# V* V4 [% V$ V9 b7 M# W: dwww2.tvboxnow.com
3 F r6 [6 P" J* ^0 p6 D& F做法: 公仔箱論壇( K# P. V- ]; s( A+ x
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。6 _' G* K6 y' y! L$ L5 X
tvb now,tvbnow,bttvb ?2 N) j& J0 o9 I! R& D4 T/ Q
2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
" H4 m% z7 T7 t" M- n
0 m- X9 B8 k% M. g9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。tvb now,tvbnow,bttvb) @" \+ s0 S, N2 |+ {% x! x/ ]
1 ]; P6 t+ X& q4 g# [7 R4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
; T, M2 B" ]# ]- I9 htvb now,tvbnow,bttvb0 z1 D1 J7 Q6 n6 e/ P/ ] ^
|