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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。; X; g& ?( D; N2 u( ~
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* m+ v0 n3 R% N7 j+ |6 k( h公仔箱論壇1. 普洱; p6 t( Y) ]/ U9 u- \! p
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。公仔箱論壇) e. k) o3 O; S6 C3 i- y' ]
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% c! k0 p p8 b% l% Q3 ^% l- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶
4 d/ S5 c: v' {* Q/ A& ~綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
" g6 M, p# j0 v) } j+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j2 U' v% i" _, _+ Q/ U
- `) |; L/ J$ Y$ e) G' {, j' G; htvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水
0 N* N) H, h) |) L$ R" F9 C公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _1 o7 M1 M4 ` w* B
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
# Z% W" ?; [! O5 D, Y r做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽tvb now,tvbnow,bttvb5 r9 m" o4 O8 q. \$ ?0 e
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4. 芒果乳酪特飲7 k0 C1 ^! l# _3 O) d/ F" p0 T
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
+ E6 D+ O" W3 H% `8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! o& c1 c1 J) q* S9 g" J
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水www2.tvboxnow.com# ~. R# K2 M; E* f) l' e
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。公仔箱論壇; r' F: l! p: F+ o# @) w' b
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6. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v* Z3 D H; j/ I
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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