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/ K$ X5 F: _8 p9 y/ \/ P" Otvb now,tvbnow,bttvb年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。www2.tvboxnow.com+ z' y% E1 H ~) B" H+ W! u
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1. 普洱
2 E U3 G5 N3 z) `3 ]& e公仔箱論壇普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F: j8 _* r( U' ]" E8 ?- g1 M
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2. 綠茶
' l \% Y2 j( U5 Ftvb now,tvbnow,bttvb綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。, d5 y$ V! U( f+ ]+ V0 w
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( ]% z( \* l6 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水
' [7 `- C7 {* Utvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
" g9 P) ~6 I+ g( G! U$ y( R: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量www2.tvboxnow.com7 [4 c8 [$ o1 k1 N! r* i' k
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
5 K( }# Y) M( J( a, m0 E$ u* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 I' z# H) U- I
" s# A* f$ W6 Owww2.tvboxnow.com4. 芒果乳酪特飲" Z* M. u! g/ s) {
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
: h/ B) I- ?; @% j公仔箱論壇用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇- Z; J' J6 K( F: t, _5 ?, T
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可tvb now,tvbnow,bttvb" m: v7 A$ i P3 k3 [; \
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- W3 n3 A( O: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水
) ^9 F4 J9 u5 Y8 e檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。公仔箱論壇' ^! O% r# U2 S/ M% k
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$ X9 v/ Q$ s5 ntvb now,tvbnow,bttvb6. 水
6 I H' b$ K/ V7 E* {- Y0 }tvb now,tvbnow,bttvb沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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