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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。www2.tvboxnow.com, ~+ K( ^& q3 {* F v
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6 |7 x( B7 x+ ?2 `' N公仔箱論壇1. 普洱% D8 t3 |! W; ~0 n9 e
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
" m1 q+ D/ F e% [3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ e9 y( E2 Q E7 S
( P1 [; L6 x. o) ]+ K/ A2. 綠茶
- {! z7 ?& T. `! c6 F' K8 a公仔箱論壇綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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( i3 r# d9 R. s7 ~4 i6 ~' Atvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水
3 B/ g) C5 n5 Kwww2.tvboxnow.com山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇$ z/ x0 w6 y# W$ w0 G
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
8 k5 T" s4 O3 X5 Q4 ]做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽tvb now,tvbnow,bttvb+ N3 t/ H; T& x2 P* C: H
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4. 芒果乳酪特飲
. B% j; B& T! V2 J$ c) J7 s# B: ?tvb now,tvbnow,bttvb乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇- e) ?- x: ~+ P. H, P4 q/ }5 h
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
7 c! P$ H) C. S& d C公仔箱論壇做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可2 ^6 H) s0 q6 N' j. ]
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5. 檸檬水
' x& p% t4 P8 s; {公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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5 J% E! `" D3 l0 S) d6. 水
% @- Q/ V+ n$ z% D! L3 Btvb now,tvbnow,bttvb沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。' C1 j% L2 q Y, m6 S
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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