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& L- F7 f$ m1 W+ R/ n- Pwww2.tvboxnow.com年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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1. 普洱
, O, \+ K: N" b! E1 l* i普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶www2.tvboxnow.com$ m5 N3 n! ~8 p6 C( j
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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; Q9 @) `% l* L. B4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 山楂水
) i3 d1 Y; o. f) ^/ Utvb now,tvbnow,bttvb山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。www2.tvboxnow.com. Y& d8 {) h4 T9 s4 A" Z
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
+ o6 { Q4 L" {/ e3 P! ]做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽+ o. G& ?- S: c5 x; i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _4 [! Y, d0 R/ h6 I' O) r, i
: F1 @4 {( s) w+ M4. 芒果乳酪特飲公仔箱論壇8 t. ]8 T# L7 T/ t
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。tvb now,tvbnow,bttvb h5 j7 _ J! ?- k1 _
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
J: V$ G, g4 U做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
5 v0 e5 ^3 w4 f! y N公仔箱論壇檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
# p N! O' t5 Q9 L [6 b0 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e& B! S& A+ K) p9 I0 o# Y& Z
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6. 水# a1 V0 N7 N. ]: |* I, x
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。公仔箱論壇; X) f. ?! \# L! M) _ C
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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