材料：
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日式燒餅粉 100 克tvb now,tvbnow,bttvb1 A ?: } I4 n! M& T/ O, |
水 160 毫升www2.tvboxnow.com, W0 [# ?$ N1 }1 Z0 }; c# H. O
椰菜 1/2 個
. G6 A! H, e( z- c煙肉 4 條 (選擇性); G( [ f! l5 L2 r# Z4 y
雞蛋 2 隻www2.tvboxnow.com- [8 I0 x5 C# W3 c+ N' h" `
柴魚片 適量" x* \5 {2 u6 B, [
紫菜芝麻 適量
) h9 e* `4 f1 u- k" t" N. }; i( {- q七味粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb; K6 g2 j f1 L1 D0 L9 A$ |9 O) q
: }) P. n7 x: P* \' h# t公仔箱論壇日式照燒醬：
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, n, C1 k8 e, `' \1 q0 }6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2 湯匙www2.tvboxnow.com) q3 [- {2 K" u4 H B, P! ^
蠔油 1 湯匙
- M$ [. E8 ^1 Y+ y' Y' c公仔箱論壇糖1.5 湯匙
2 Q( V% ~6 J, n {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙
! Q3 I7 L3 `: u3 u. T* S6 F水 1/2 杯
7 l0 ~8 z# n" E9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
, o/ Z$ u% F/ D8 c$ T0 J# Y% ^' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 少許公仔箱論壇" ^) x* r) T' P2 G: c- I' a
鹽 少許
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1 i6 o" E' k) t8 Q4 R+ G( n otvb now,tvbnow,bttvb
7 D! Q7 q& J" ^* b+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. j* G; D K( c1 B! L. X# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www2.tvboxnow.com8 J0 [7 y; n& c& A
G6 ~( F) N. W" Dwww2.tvboxnow.com雞蛋打勻，備用
& D# F3 O, |& M" H5 n/ ?- W) h5 T椰菜切絲，備用
3 ^" R% c7 y' M6 Z$ i公仔箱論壇燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
3 P, l' P% l) T2 L& o7 S2 s3 K2 Z照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 tvb now,tvbnow,bttvb8 w; N, L! i$ N5 R; d) E
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘6 z3 e r0 F3 m e% l1 G
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _/ _, C' b2 l1 ]% N9 q! G$ P
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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