材料：tvb now,tvbnow,bttvb R! z* N; h3 i6 t- M7 V
& Z( }2 I) e/ H5 r- g公仔箱論壇日式燒餅粉 100 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]% h, H3 l( |0 o8 W+ ?, {- l
水 160 毫升
0 t" ]4 T# B s' r/ N- s- y3 Bwww2.tvboxnow.com椰菜 1/2 個
* W4 P; n+ S5 F) t' }4 mwww2.tvboxnow.com煙肉 4 條 (選擇性)
: f s8 L( b2 D8 |8 x4 A& {tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻
1 J; f& S5 P6 Z$ g0 ?- O& ~* }7 o; B柴魚片 適量
( R5 \0 Y; F0 E紫菜芝麻 適量
% l" ^$ x& N7 r! Q X7 @9 \0 V+ H8 x公仔箱論壇七味粉 適量/ o. O) T h1 [, ]. t8 v, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( W, K3 ], [- a1 H! _9 H4 _
日式照燒醬：
k7 N4 X* R$ K2 t9 m" x" N' }tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 I+ O5 j; H& l! h6 w2 f% U
醬油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y5 F D. q$ B+ D
蠔油 1 湯匙
9 I' Q1 d9 {) \& @' Vtvb now,tvbnow,bttvb糖1.5 湯匙5 |2 l# |) a9 _0 q% p& d( m
麻油 1 茶匙
8 ? r2 @. f/ E9 e* e' V3 {; ]/ W水 1/2 杯
' H( w+ y5 ?. ?( C- M. t粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- |' |/ X- q! ]$ n: ^1 T9 i" {: y
黑胡椒粉 少許/ d9 m$ c: S" A+ B7 f
鹽 少許
3 f: ^! j% z( s0 k8 l3 {www2.tvboxnow.com
! t/ N5 f7 l2 t! M) M公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 R/ O, m( `! {
- N+ ~! M( V/ F# t8 t
8 W+ k9 C$ e) H# W公仔箱論壇做法：www2.tvboxnow.com9 i9 z8 }- G% h! @8 x, C+ i% g
1 p' \$ q0 K3 O) twww2.tvboxnow.com雞蛋打勻，備用0 K9 z6 O4 Q! l- h; S- ~. }4 ?" X! B; ?
椰菜切絲，備用公仔箱論壇6 ?& [0 C8 ?; z2 U. d; v2 `$ M& ?
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
1 L" v2 o2 a% p1 c照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 tvb now,tvbnow,bttvb) n5 d! K3 ]: C6 t1 x
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘) m1 N6 g3 \9 P' `7 x: X
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟tvb now,tvbnow,bttvb4 ^6 g- T$ D$ A# y
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
| 
