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[中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐


- \) k2 k) C' l( Q/ Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:       U3 n4 |; i5 a, d( O1 k
煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯
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調味蛋糊: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 e0 T- V. H/ U2 t6 A
雞蛋1隻、生粉2湯匙
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1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。
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* H( \- @) m1 @  ^$ Q$ p0 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。* _. A* e1 k* {" x6 z

0 g. Q, M" d8 `  L& a# a: ztvb now,tvbnow,bttvb3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。
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* d( R$ b" {+ R  d公仔箱論壇4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。
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