[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
! K, w! F4 {4 E! Y; i# s一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)www2.tvboxnow.com+ t1 p. G  R9 L

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調味醃料（一字骨）：tvb now,tvbnow,bttvb( W' |, w) o4 k$ H2 x3 K
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 www2.tvboxnow.com, I- ~3 h" T' J8 _* Z6 K$ W: _
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1 N' x7 m$ P1 k: Ywww2.tvboxnow.com汁料：公仔箱論壇+ O/ m# x! e, k6 ~* u, a5 Z; q
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半
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0 ?9 p! M8 I4 u公仔箱論壇& s1 q2 u, T# D3 F. _" |% r8 }
做法:     
( i, }) R7 W" \/ z5 L! [5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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+ b4 @" t/ w7 `% p) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。www2.tvboxnow.com7 b; y) G, X' \3 b: O# C( N

4 t1 b' a+ ~9 htvb now,tvbnow,bttvb3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! _4 k0 O+ l3 ~+ ^- w5 T& Z8 }- i/ d
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。
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