电脑族必喝的几种饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y3 @' x% ]( V5 W, v/ `
现在以计算机维生的人越来越多了，
, ^: d/ b0 z4 G( r1 @+ X; I但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，tvb now,tvbnow,bttvb% t' O1 I$ N# C1 k; [$ f& }
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
9 r, S, W# _9 i7 w3 ]' z; e& J4 S公仔箱論壇三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
- o/ l6 }1 B& V9 L! W7 ^" o' o时间久了身体可是会向您抗议的哦！
3 L7 i9 \! }& k# _1 N0 ]这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
( J) A4 g' \" g- Z- P- L, h不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @+ y: e. B- v- R1 c: T
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5 Z# R' m: h3 p& T★绿豆薏仁汤2 ]1 n: e0 t z8 Y6 g8 W. m
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，tvb now,tvbnow,bttvb5 X& f5 U( d0 q" V* I, L( \2 `
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，% G8 l9 w4 o% l3 P8 N
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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★绿茶# B/ i7 ^' n) r# ^4 |- ^
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，" b7 r# b) v0 k5 |
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
, t8 x8 X1 N9 \6 Q6 V5 | R* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以清除体内的自由基，公仔箱論壇. j7 s+ g# }" G* C& U
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
- w+ Y. S, h( {www2.tvboxnow.com当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。公仔箱論壇) R: C6 o. u7 c
最好在白天饮用以免影响睡眠- ]5 w; I5 V. O' z' T/ m% e% @. b, u
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6 S! V# A6 w7 E* q4 Ywww2.tvboxnow.com枸杞茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 d2 q8 l, [( x c
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v/ T- E8 C5 ? G4 A. t" r
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
7 Y9 k$ ] X. `) T- |公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
" G1 g$ T; g i% a8 ttvb now,tvbnow,bttvb对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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