) y5 A" z; j6 M8 @5 y材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g4 Q/ N6 V, ~/ Y! S) b# Q2 X n
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙$ t0 l* q1 w% a; G. p3 t' M! J
2 [5 w [, K& ]' P: \& U
9 K+ h# f* A$ y7 V: P調味:
& f7 [! u6 I) X3 i. O+ q鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇! A3 K3 x: v* P2 j. H
公仔箱論壇& q: q2 `: G, d/ p
$ z9 _# x h& n1 N1 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 ]$ N5 i. L( V' g8 j/ ?6 O# y1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
& C' P! o6 M6 F& p- b9 \% ]( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" x& O1 M% n u4 h
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
/ q% }4 N. R% d9 G. n. ] ?
* Q; n: J5 G3 K8 a" v; Q( m: C公仔箱論壇3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
% b. k/ E, `+ X/ W; x2 D9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 d6 [3 }6 H& ?3 z: Rwww2.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
5 ]6 k; r* ^4 B/ a$ o2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% }; E% v7 ^( C# A4 v
% h' `4 ]; K/ m0 D6 z公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 