[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     * q% i  F; Q) A- z0 v* p8 Y& u
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
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. {. m, R6 T% x; C: b公仔箱論壇做法:     $ B1 z  W7 d  o2 H' ], u2 u
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R4 }" X+ I6 _9 r5 R, Q9 D

& _# }. e: P6 K# {' A( q* htvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。: d* _# O9 H5 S
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3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w. M/ b) ^! W! w! v( c8 Y$ k
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