所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許 3 o+ ^% `& x' t7 k3 v# R
調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許
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做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。 公仔箱論壇0 f# c V( b3 K r
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。 tvb now,tvbnow,bttvb. l' U6 O( b% k3 {, y$ O
3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。
0 W+ l9 S. Z6 ^( v. u公仔箱論壇4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
" Y, r& i, N" g' ~3 I* y. Iwww2.tvboxnow.com5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。
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6、中火下花蛤翻炒。
1 m1 C, U- k. W1 q1 Y0 v. q0 G, Ntvb now,tvbnow,bttvb7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。
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8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |