. l3 d& k1 k0 K) Z8 B6 k
材料:
$ w8 i7 c* p- F* N5 g公仔箱論壇雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士(切件)、青西椒1小隻(去籽、切角)、紅辣椒1隻(去籽、切角)、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯
" u6 c; A! h% g( [. V8 J, x J) T5 g$ f
公仔箱論壇" W2 I7 Z! G2 Q& m3 I( W
調味醃料(雞件): 公仔箱論壇) }% s/ D( `3 w3 S/ Z2 g
魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb! I* ^9 X5 M& A3 `, W/ J
公仔箱論壇8 M3 Y$ p4 Y2 _% B
tvb now,tvbnow,bttvb( I5 z; L) o( N9 X/ x" f$ f
汁料: 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
. _" u+ s: E# O1 O7 T) [/ a% A公仔箱論壇0 i# g! W" ^5 w/ ]2 L) e
) h, U. ~, u4 X* @, ?9 L做法:
2 t; X6 A1 `/ J0 o1 O7 j+ W1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身,與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉,弄去多餘麵粉後備用。" K5 j9 ^ v% _( w; m2 {9 f) ~1 [
tvb now,tvbnow,bttvb! [$ f/ B @0 k7 v8 m
2.將雞件下油鑊中炸至金黃,取出隔油放涼後,再放回鑊炸至香脆,取出備用。
, Y4 p- Z7 W1 @& cwww2.tvboxnow.com
3 \" o; Q- g9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜片及薑片下鑊炒香,加入青椒及紅椒兜勻,注入汁料煮成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 @! n" i5 d6 }# ~8 \) ]
1 { z/ b$ I- V& M3 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.將雞件回鑊兜炒,加入菠蘿及蔥段炒勻,即可上碟。公仔箱論壇/ ]5 l5 ~- ]: p# D [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U5 C& t- {. d S
|