4 x5 u7 ^5 S" ^9 m4 ~8 L% Y【配料】6 O: J4 e3 D) h& d8 x; B$ g: |
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B/ p; \: x- }& y! a! H& |3 q
! Z% {5 `0 H, e+ B! Q5 g( r) M' \【做法】
6 k% [3 I, @' s6 Z! s$ qtvb now,tvbnow,bttvb乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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& d6 H$ c/ h+ E' o& k& ^0 H【功效】www2.tvboxnow.com3 x9 v( }# U% p2 w# ?' C0 B' G
益氣養血、滋補肝陰。tvb now,tvbnow,bttvb/ M- h& _6 c3 T
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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