; Q2 }6 g2 s5 @& L& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ m# `2 O% Z! s' I1 D) M; I/ d- Q公仔箱論壇蝦仁120克(洗淨抹乾)、蛋白4個、勝瓜1條(切薄片)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、上湯1/3杯、薑蓉半湯匙、芫茜2棵
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調味:
7 F5 b, S0 C+ X( `* Z8 H/ k公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙
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2 N9 i9 O3 O& ?" Y$ h" p) e% ^7 k3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 `% P' i. i; h5 U' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白混入上湯及生粉水拌成蛋白漿。
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2. 勝瓜用油鹽水浸熟上碟。
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% g( _" g. L' ~7 W% R$ z# _$ bwww2.tvboxnow.com3. 另起鑊爆香薑米,加入蝦仁略炒。
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4. 注入蛋白漿快速炒熟,加入鹽及胡椒粉調味。
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1 e9 a% g# z5 X: u$ y/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 撒上蝦米粒,再將蝦仁蛋白鋪於勝瓜片上即成。
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