, N1 s, a, t& X! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% ~: ?! O2 G, [2 f% B! J' n三文魚柳300克(起皮,切粗粒)、急凍連殼青口仔300克(解凍去殼)、細蜆(或沙白)300克、洋蔥1個(切片)、青瓜仔1條(切粒)、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb+ f ?8 s3 O, n. |( x
4 d! W" d' N6 t q. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I6 O3 Q% Q! x8 Z. h+ a2 `# t
做法: www2.tvboxnow.com! _3 l* V! Q" K) P/ J
1. 起鑊加入橄欖油,炒香洋蔥、茄膏,加入青瓜略炒。
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$ {/ i7 O& K! X3 c6 D( D$ W2. 注入清水,加入細蜆及香葉,待水沸騰後再煮2分鐘。1 s8 [, x# \. c# `' I
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3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。公仔箱論壇: Z9 y5 i7 P: q* S; f
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。公仔箱論壇, t6 q- E0 B8 y) l! \9 f2 K) ?0 G
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