返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁叉燒肉

主料:
+ U) x9 B3 d% }2 b/ a4 N/ otvb now,tvbnow,bttvb豬五花肉(500g)梅花肉(200g)公仔箱論壇1 K6 e0 n: G( |# H4 ?) r2 v6 _6 W! @
調料:8 H) \1 I3 c6 Z7 G
蒜頭(8瓣)姜(5片)蠔油(5湯匙)生抽(8湯匙)糖(6湯匙)紅糖(20g)花雕酒(2湯匙)鹽(1小勺)腐乳(2塊)腐乳汁(1湯匙)紅麴粉(適量)蜜糖(1湯匙)水(2湯匙)
- Y! C. A" o! ~3 r! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w- K- f1 g3 B& Z2 L1 Qwww2.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 [# P( q) ~$ d  d3 P& J8 t
1.
把豬肉洗淨,然後用紙巾吸幹水分,切成大塊,用牙簽插些小洞,蒜去皮切碎,姜切片放入豬肉裏。
. k$ m1 _6 A4 I3 ^+ A) |: ]* k/ C1 Zwww2.tvboxnow.com2.
將所有調料加進去,攪拌均勻,再放入適量的紅麴粉,攪拌均勻。加上蓋子,放入冰箱,腌制12小時至完全入味,期間翻拌幾次,使之更均勻裹上醬汁。www2.tvboxnow.com$ I5 O; ]7 s# k6 [
3.
將烤盤鋪上兩層錫錫紙,將腌肉的蒜和姜挑出來。腌好的叉燒肉放在烤盤上。腌肉的汁不能倒掉。: q8 W; R8 ~, y3 n
4.
烤箱190度預熱10分鍾後,烤盤放在中層,烤20分鍾後取出翻面,刷上一層腌肉汁,再烤20分鍾。
6 ^, q4 G, ]+ j& P  i3 z% {公仔箱論壇5.
取一湯匙蜜糖和二湯匙水攪勻。刷在叉烤肉上,再放回烤箱移至最上層再烤3分鍾即可。
返回列表