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材料: tvb now,tvbnow,bttvb1 }6 @3 L2 r6 ~& Y: |
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）3 F+ X5 R) U- Q
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調味料：
# C; g+ n: v, V% U' r8 O/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
; V! I1 n$ t0 x* }. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 m a3 ^. y7 G7 }6 p& l
# U& r, u* [ U( g5 M8 v芡汁：
0 Z+ A/ S O" f& H; W2 y9 a9 xwww2.tvboxnow.com生粉水少許
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做法: www2.tvboxnow.com: o2 M$ |1 R( w$ ]6 @; f
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( |/ p! \* G7 D; K1 F1 N, D
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。* A, L* {6 u, K! X
5 x; x6 Z8 k# y& W ^ w7 |0 _1 c3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
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4 c2 d3 P7 _, N9 s6 k! Z/ Y公仔箱論壇4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。) V! t7 \& v& j, G
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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