女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：: w, C, B7 p/ L# J `
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
3 q1 Q9 s1 q Q0 e5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、前額：www2.tvboxnow.com! u3 `5 ]2 U7 |% e- t
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
) R6 Z9 I% u, h% H/ I; l; ~# d, Gtvb now,tvbnow,bttvb中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
/ C2 W2 f9 s* ?8 L- @" ~4 g3、太陽穴：
6 _) u4 c. q3 I2 G太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
6 s2 h7 @$ ^+ ?9 y1 Uwww2.tvboxnow.com4、眼睛周圍：
3 S( z6 c. w# pwww2.tvboxnow.com眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。公仔箱論壇3 c4 e& `2 g) U$ r$ e8 s
5、臉頰：www2.tvboxnow.com' o/ L1 ?8 |6 k* l7 S
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
& L, ]- Y+ ?5 s) J" \6 E$ ^2 Z6、嘴角：
( y7 ]5 u" s* ^7 Mtvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
% @8 [/ z% r/ }& _% M$ g3 ewww2.tvboxnow.com7、嘴唇：www2.tvboxnow.com5 E8 t$ m3 o7 y1 k
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！4 r( H5 o1 G! G& q9 P* V
8、下顎：
! F7 P+ w h2 W) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
d! |1 U, g; Q U& r2 G, qtvb now,tvbnow,bttvb9、眼睛下方：
U5 o1 {5 y8 N5 x9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
e/ I2 V1 O# r3 ~! ~tvb now,tvbnow,bttvb10、鼻子兩側：公仔箱論壇3 {# Z0 f8 F; W& Z/ j) X2 M
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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