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[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒


/ ^* q3 q" M, itvb now,tvbnow,bttvb材料:     . K1 Y7 _" l' P
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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調味醃料(巴西豬扒):
: G' R7 O, L/ kwww2.tvboxnow.com濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- u8 }' N, ]3 c& g; v
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。) L7 v4 ^/ c" p& I+ Q
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
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; @* k1 a. l6 m8 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。
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