www2.tvboxnow.com# K- t. f* {+ B+ B$ C3 ] ?
材料:
+ G6 p+ i- g$ q& H3 T6 O田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
' i% j( e) `6 Y, i+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q' x2 a4 x9 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ {' w# `0 s* p3 ~% [% J0 q
調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d1 M( h5 M* u1 [3 F8 n& n
泰式甜辣醬 公仔箱論壇6 q) X) f9 s6 D) v+ ?
2 R1 c& K3 |* V$ Y. Bwww2.tvboxnow.com
, N! s; C& v) t9 r, j1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量公仔箱論壇2 [9 l: e, ^( x p- X
, z2 E+ U; v6 `! E) s5 g
b0 n d, g4 a( K, L- W做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 U" u* B" O0 U3 N9 u/ e, S
1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
: j, O" q1 e6 k. |* u: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o+ H1 t0 E6 w! i5 y6 G0 mtvb now,tvbnow,bttvb2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。www2.tvboxnow.com y5 ^; L( I- ? m1 k. A( w4 f6 @
& w% z% G+ Q; i% G6 l3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。
+ [9 u( K! y. V$ T0 ]
. {5 x3 Y/ a' ]2 }4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
( p% f' |! W4 S8 y7 [% ~ v公仔箱論壇
* D! V' M* t& M8 l V/ Y* C3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |