6 P, h) ?8 X$ B q材料:
; \4 R: r5 g Nwww2.tvboxnow.com雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D1 T6 m+ f2 q+ b/ B0 [
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5 y: E' Y$ U$ x, Htvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： ) w5 v! f- b- N% ]" _6 s
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙 * m/ r& n5 t( G2 \
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芡汁：
: C i/ z9 Z8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5湯匙、生粉半至1茶匙www2.tvboxnow.com, L4 {/ q' l% g! |$ t" z' R* o, o3 J
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 \9 G) A. x* T" m' n: R) ]8 W# B
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。
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4 K0 ~ g1 a btvb now,tvbnow,bttvb2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。/ I8 E* E2 B- D" G% L( d
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3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。" p. R' Q0 k. T3 c
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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