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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @* H2 W- P$ E" N! N
雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a. @4 L& c0 v
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% t& b5 C5 M; x5 g5 N調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb5 j, m% E" ]- u/ G( x
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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芡汁：
" X7 O( T% r4 u. Y- g+ D. ~# x水5湯匙、生粉半至1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I8 `& b% M! w; ~1 R$ c! n
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0 b3 x( a8 P6 Iwww2.tvboxnow.com做法: www2.tvboxnow.com$ w6 W% Z( q1 N z
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q& F5 u7 p, n
* M2 J7 ] C d' p% I5 B2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
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) x! J% F2 f' `公仔箱論壇3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A5 Y% e( j+ Q. |$ K8 h
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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