主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)www2.tvboxnow.com9 ^. H6 `. E& I3 Y( ^3 `
調料：蜂蜜 (適量)
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做法:* T( Y2 l- c0 q, ?* i" [- q# u
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟: i' c R/ r/ \! D
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
6 q; g$ F3 Z- k3 q# G0 B5 q3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb! g$ ^8 ]: r+ @, |
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾tvb now,tvbnow,bttvb3 V1 B% Y) K& F; R' L& E# G8 y1 Y
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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