 9 y% x+ X: F1 I5 {/ g6 P8 g
: G: D0 K8 r) p! y' m: i* A. j公仔箱論壇裸睡未必是每一位男士的習慣，但原來不說不知道，這個簡單的習慣對於男性的健康來說，是有著莫大的禆益。尤其是在香港悶熱潮濕的天氣下，裸睡原來是能改善睡眠質素，有助男士排毒散熱，有效預防多種都市常見疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( h& v2 i, y7 \: F) d8 U
9 r3 z* L5 m. U' zwww2.tvboxnow.com促進血液循環
A( B2 J- X" e' d- ~www2.tvboxnow.com無論您選擇的睡衣標榜如何的透氣，始終在睡時翻滾的狀況下，衣服也會束縛著您的身體，令血液流動有所限制。相反光脫脫的去睡覺，就能令血液流暢，令人消除疲勞，放鬆身體。此外，裸睡更能增強汗腺與皮脂腺的分泌，讓皮膚在睡眠中排出毒素，修補肌膚。
4 [2 \. K" Q5 {+ G% g( Ltvb now,tvbnow,bttvb/ `, x$ q+ O6 v1 v0 S
改善精神緊張引致的問題www2.tvboxnow.com3 C( c" r$ ]1 K4 {' U# r
與前述一樣，由於裸睡能令人放鬆身體，精神上的緊張狀態亦會從而得到適量的舒緩。對於改善精神緊張引致的疾病，例如慢性便秘、頭痛、腰痛等，裸睡有著莫大的效用。
) M9 c& p |6 b* h公仔箱論壇5 c! D2 i/ F' R5 J2 O) t9 C
預防性功能障礙
( O9 @4 I9 x9 D+ r- I- h. C5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於衣服會影響氣血循環，抑壓陽氣，長久來說是會影響男性的性功能的。另外，內褲過緊亦會令陰囊溫度升高，導致精子的產生出現了障礙，大大減低男性的生育能力。更甚的是，強烈的壓逼感更會令男性勃起功能異常，從而影響正常的性生活。因此應脫衣睡眠，平衡體內陽氣。
/ B; E" v* B& ?5 u2 b
1 P; U$ E+ ?$ M1 r" B: ^& o2 mwww2.tvboxnow.com預防泌尿生殖感染疾病
* W; e% S& B5 l# d' Q, D5 U& l$ u由於男性陽氣旺盛，睡眠時經常流汗，在流汗的過程間，內褲就會在睡眠中吸收了不少含有毒素的分泌物，令細菌於私處繁殖，容易引起泌尿和生殖器感染。如果選擇裸睡，就可以解決這個問題，令皮膚有效散熱，免去瘙癢不適。 |
發表於 2015-3-16 02:24 PM
| 