& C k6 n6 a* b公仔箱論壇材料:
y, _8 d2 A6 t. ^www2.tvboxnow.com瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k5 M4 T+ v! v3 G
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; o a$ i3 Y1 ~" Awww2.tvboxnow.com調味:
, ^; F5 |7 a2 g4 e# q7 `* U: jwww2.tvboxnow.com調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com3 c$ m. I! `- T7 p1 A8 Y2 }( i
# N( Z% |+ H- B1 c. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; @" s ^4 _& i9 Z+ E3 ?) \- D: e
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* u( r( s" ^- i/ m Z2 m
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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. o; C) L- _$ w) p( s公仔箱論壇4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。www2.tvboxnow.com/ s" _- D( ]+ F7 O2 y. }
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5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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