 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \3 Z: p! m& C8 M: C6 m
www2.tvboxnow.com* N# _9 H2 P* S: |; {; A" O. z5 _6 Z
牛蒡是種中國人經常用到的天然食材，性質溫和，含有大量的胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質，以及多種礦物質，能調節體內循環，促進身體排出毒素，有效預防高血壓、糖尿病等疾病。除此以外，牛蒡更能降低血糖、治療失眠，是種能夠提高人體免疫力的食材。
8 Z- G7 U" [) T% ^+ iwww2.tvboxnow.com
/ Z# Q V* a3 t公仔箱論壇三大主要效用! @, S' [3 L. b3 U9 z& N
清熱排毒公仔箱論壇' S# S* ? a. l2 x
由於牛蒡中含有大量的水溶性纖維，在飲用過後，腸臟就更能容易吸收，讓體內的毒素隨之排出，有利排便。假若是正在減肥的朋友，可以考慮在早午晚三餐沖泡牛蒡茶飲用，那麼就能更有效消除體內脂肪。
. I! e2 y! W' H \& r( {7 k# n
" z) x# ?3 X9 V# e; }4 K& l+ Ktvb now,tvbnow,bttvb增補骨膠原TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; o# ^6 A, Q* f" m
骨膠原是美顏至關重要的一種物質，能令人們體內的細胞增加活力，更能令皮膚保持彈性。因此多飲用含有大量骨膠原的牛蒡茶就能令皮膚保持健康，讓您保持年輕的肌齡。
9 K( v2 Y- l6 Z' ~公仔箱論壇
7 W( R `7 y! X$ W' O公仔箱論壇防癌www2.tvboxnow.com Y# q8 J; s* ? _2 b
牛蒡含有大量的牛蒡甙和木脂素，是種有效對抗癌症的活性物質。根據現代科學研究，牛蒡中的黃酮甙類化合物是對惡性腫瘤具有一定的對抗性，有機會抑制癌細胞增生。
6 ?7 P" A& U8 ?www2.tvboxnow.com
$ J- { L' U$ M/ y- w9 `tvb now,tvbnow,bttvb牛蒡食用方法$ K, D/ D7 E$ R. h& O, d! z
1. 熱飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，待3分鐘即可飲用。另外也可以加入冰糖、紅棗，令效果更為顯著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A, p6 ~5 u$ Z( {" }" l
2. 凍飲：用熱水沖泡約15片牛蒡，之後加入蜜糖攪均，待涼後放入雪櫃即可。
' |, K% K. I+ c+ c5 r7 _* g; N |
發表於 2015-3-17 12:15 PM
| 
