[中式食譜] 香煎黑椒紅蠟

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原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  
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1 T. G! G! V+ G1 ]- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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% y/ H" e" \) D& Z) y/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 胡 椒 3-4湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb  @6 k$ `# g. o/ A% s

- k' l% n. ^$ J3 ^6 z公仔箱論壇粗 鹽 2湯 匙
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# P. |0 W3 }1 ^* ~5 G: q$ r2 ctvb now,tvbnow,bttvb欖 油 或 菜 油 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb5 {- E2 Q) ^9 C
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檸 汁 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" u5 c+ D' P$ ~  a  G
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& G4 q0 y( e6 K# H$ `( r! `% u0 H魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n% @0 b* V0 ~

- e; D! I% M2 o( Z$ A黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。
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: `+ A# r1 t% a. y) o7 D! ]" \( D: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 0 d8 ^4 T4 A, e6 T

* v! k" i6 d/ s. |www2.tvboxnow.com於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。
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# M& D) K- U% S6 v& B! u, s上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。