眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `+ S# l4 x! ` g% g
紫外線:眼睛病變的殺手!( R/ Y5 y0 T% Z6 ]
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】www2.tvboxnow.com2 l! a" q9 x$ U/ v, e
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?) l# O( f4 ~. Y# g
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 Z/ _- G+ @0 G0 B8 `
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
o' L* j( S7 G3 \. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。- t. \' X) V2 X |
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
7 O$ r. F, F+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。www2.tvboxnow.com7 m j+ `2 p w
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
$ S) k0 o1 D) }& g' Iwww2.tvboxnow.com一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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! n; s+ _" F8 i- c. _3 A( Wtvb now,tvbnow,bttvbQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
1 }3 s! t$ H3 S+ v$ m$ \- d6 R紫外線分為A、B、C三種類型:
# X/ l9 R) p6 |2 @6 K0 K9 V7 w公仔箱論壇A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
6 @3 l1 p6 [8 e8 A. k+ ^/ hB型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
3 M: A% Z1 ~9 h0 r+ q/ jtvb now,tvbnow,bttvbC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C0 a7 }5 M2 G& N/ v8 m+ c. ?" c
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
/ ^+ `8 p$ g# M- \3 f2 y紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
9 X3 C5 U, V) K公仔箱論壇Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?www2.tvboxnow.com4 T3 q. H6 B) Y3 H* S- i
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。tvb now,tvbnow,bttvb) W8 N8 @5 @% t
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。) i. ~1 G7 w" | Q3 f; c' |
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。公仔箱論壇( s0 P4 t7 i& t8 z
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。0 @: z7 L( X4 z
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
, t) @" H) d- ~$ `, }5 htvb now,tvbnow,bttvbQ6:可以吃什麼來保護眼睛?www2.tvboxnow.com1 {4 m, P \% j! ]) K
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O6 H. V' v$ X
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?1 [1 h3 U$ I, U, ^& J' i* r
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |