眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！1 s6 W1 l; ]/ O) k
紫外線：眼睛病變的殺手！
9 k* B0 q0 s5 i, n公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
( s' F! A/ V0 H, {公仔箱論壇Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
: a! M0 f. @/ D, Uwww2.tvboxnow.com0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
& O) l2 b+ ~+ G- ]6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。tvb now,tvbnow,bttvb/ o+ G( w5 Z9 L+ x* k4 D& U, G5 e
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
* l; K- l* Z% w+ h$ l; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。公仔箱論壇8 z! P' u* i# F+ _# D0 {, D* W
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。- B1 [7 m" s4 y5 r- k
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
! [, ]: f+ ?/ f! |公仔箱論壇一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
) n+ J# }6 b1 a0 c: l# d7 |! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K. ?9 G V4 y2 Swww2.tvboxnow.comQ3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
' z$ \0 c) N {! j: m紫外線分為A、B、C三種類型：& r) } X. j/ V$ w7 _7 E0 W
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。公仔箱論壇+ b& H- y/ L! v+ ?8 p2 W
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 www2.tvboxnow.com& N: o6 n f- a ]1 q& v: U3 t% D
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
4 x5 G' J9 h2 q% l, g1 Vwww2.tvboxnow.comQ4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
9 ~* Y& D! m; }3 ~' F9 d+ {tvb now,tvbnow,bttvb紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！9 V4 ~6 n( ?& w7 p
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
3 K8 g* N/ {% u3 i9 k' W5 l, A; m4 Y1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
, e; P- V4 S8 M, L2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
. Z; L3 P. I; h4 |, M" L3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。tvb now,tvbnow,bttvb# ~7 u4 C* c( L# q" D
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
& A6 }6 c7 ~6 t: w9 Y3 ctvb now,tvbnow,bttvb5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。公仔箱論壇9 D* a* Z0 L$ a7 w1 l8 W
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
1 r) V& v% M; @# n- H保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
6 f/ n7 Q& M" ~) X' C公仔箱論壇Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？tvb now,tvbnow,bttvb" e, p g* {( B# _/ ~1 G% i
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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