眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
" r j; C/ ^$ O/ S公仔箱論壇紫外線:眼睛病變的殺手!公仔箱論壇( T, j& g8 L+ n
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】( d1 G- J% D0 Z' a/ X& Y- l
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n. P* }$ |$ r
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
& o' z* a' K* l. f; {/ y公仔箱論壇6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
7 f+ ?; T3 O8 ~, I+ _- `) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
/ _8 H/ I: _1 Y- B' f# L1 D9 iwww2.tvboxnow.com1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
+ h1 B/ }2 F% A' U* ktvb now,tvbnow,bttvb2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。tvb now,tvbnow,bttvb' H& ]. e7 q& \# A1 d
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
' \/ w; @; s( z* v" }一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。www2.tvboxnow.com8 ?* R Q8 {- \0 i+ m# \" G
9 C. V y. r. ?$ G& P8 r! O5 M3 H+ Fwww2.tvboxnow.comQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?tvb now,tvbnow,bttvb; [! \0 U5 D; w; R4 `8 [
紫外線分為A、B、C三種類型:
. J) u! d" N. v4 ~A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。' a& }* x+ m1 f) p) {7 n/ e! a
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
% U( W/ n* W# \3 w6 F7 X) L公仔箱論壇C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
" g9 G. ~# S, L$ D. tQ4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?www2.tvboxnow.com4 D6 N' ?: p( s1 }
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
1 U5 m/ E. u/ y6 A) @3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?" i: H6 V7 o, C. t+ d
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。公仔箱論壇' u7 m5 Y# e; q6 w0 R$ o$ R' ?( O- w
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
* ~* p/ [+ x) D! b! ?4 H3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。; i; i6 I8 ?( y5 E+ J
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
/ V% ]3 t& J% R7 c, R0 h& c6 K7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
& D( b; `; a6 H r* @% e* dQ6:可以吃什麼來保護眼睛?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. v( x! }9 a+ D" _
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 @: T9 @" Y7 G! x3 K
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
6 m( K% E) K# v. N' qwww2.tvboxnow.com選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |