[中式食譜] 上湯蝦乾浸豆苗

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9 j% h  e( b4 f( a; I2 x7 _材料:     
6 T, @8 }5 c2 s9 b) a5 k( z- M8 D$ P公仔箱論壇瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）
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做法:     
! F& [" x! @8 p% R9 O公仔箱論壇1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u6 o3 x/ z% u7 M6 Y9 Z
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2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。' Z/ k% _$ ~& J

3 Z+ ]1 {* F, x& s; r; s7 L# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後拌入蛋白。
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