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材料: www2.tvboxnow.com9 Q, _ ? @' s/ n; N
薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙
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/ y! n2 S+ \1 V. F8 L公仔箱論壇調味醃料（羊肉）：
' K% B y- N, P) l3 ?* etvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙8 N8 ~' m( m) v+ W
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb: \* q" X6 _9 [; K J
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; p8 j2 G9 w2 ?( r
. A& ]0 p% n; j! vtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z1 K; {5 f1 S
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。公仔箱論壇' _% F9 S; p( G- \
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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