返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒牛油雞中翼

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F. [! P- ]; A0 Y% O
材料:     
7 o& k- q" E2 b- J* |" Y公仔箱論壇雞中翼1磅、黑椒碎半茶匙、蒜蓉1湯匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、金不換2/3量杯(切碎)、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖2茶匙
: h4 M/ ~5 W3 A. o) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ Y. q5 x# E% g

! c% ^) N- A: X" r- Q0 ctvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(雞中翼): / ]) Z6 o0 z" H& d7 `$ r" u
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
- y' Y6 }$ X3 h( ~# h' Z# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e3 X" c1 b* [% Nwww2.tvboxnow.com0 K3 j3 G9 ^  U5 M; }+ f% L
做法:     
( c# _' c: l0 X9 }4 v9 D1.雞中翼洗淨並充分抹乾身,與醃料拌勻,直至成薄膜狀。www2.tvboxnow.com' w/ O3 V9 B0 s$ l% H5 _, w
: k2 y& Q+ T; T* a
2.雞中翼表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼一會兒,再下鑊炸大概1分鐘至脆身,取出備用。
) e( E$ r* b% c  }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ n, Y% C- m2 w% y; `5 U
3.下蒜蓉、乾蔥蓉、黑椒粉及砂糖炒香,注入雞湯及魚露煮滾,再以慢火煮2分鐘。
) e) _4 o, ]& O, F9 I  m4 {/ {0 Btvb now,tvbnow,bttvb
* r4 w4 x* s5 a# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞中翼回鑊,加入牛油煮至收汁,再加入金不換炒勻,即可上碟。
# S% G  N) z4 G2 ^- _0 c: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表