頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb7 A0 k1 {" I& e8 \
步驟1／申脈穴
# l" ]9 i; K6 k% K" ntvb now,tvbnow,bttvb將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。 ~2 R- ^" P( z: o6 Y
部位／申脈穴：外腳踝正下方。5 P; _) o, X b3 ? Z( Q
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步驟2／三陰交穴
% [6 U" X4 \5 a9 ?6 g! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。7 `( I; k; m) o. |' ^0 m( k, X
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。公仔箱論壇0 E# `1 p$ _0 K% g2 X1 R
3 c3 k5 t. d2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3／太陽穴
* s' r9 a" i$ ?- M H6 F太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
: w+ b* h9 t; N4 Ztvb now,tvbnow,bttvb部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。www2.tvboxnow.com" I% i8 z- {0 K
) S& D0 Q+ X! ^5 r" d+ Z公仔箱論壇步驟4／囪會穴tvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 l& B0 U+ {9 W) `& t4 B
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
) G1 ?$ f* O5 P4 o. Lwww2.tvboxnow.com部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴
4 U. T7 ^* @2 W! ` Y後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
- H" U" y' Z9 f; k8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1相同。
7 z( I$ e: {+ p/ k8 P1 ^2 X- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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