頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。tvb now,tvbnow,bttvb- @4 c* R; y K9 |
步驟1／申脈穴
( j2 H \+ t5 I5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
0 B# L6 w; e$ ^9 |3 n公仔箱論壇部位／申脈穴：外腳踝正下方。- L5 t7 U" h* t( U7 L( e; U3 r
6 E7 y3 V6 A( l公仔箱論壇步驟2／三陰交穴5 j4 O$ V2 N J4 w
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
0 ^. Z! C: [" r# b) h& W+ _/ b) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。公仔箱論壇) m0 ~4 ^: @1 N$ s0 k
0 n: q6 T0 S4 T6 u m+ ]& C1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3／太陽穴
" a0 A7 y* I$ t* S" |太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇, u- B! H+ s0 l, ?. w d
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。公仔箱論壇) k" Z/ l& B7 G! M( k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B7 d. }' {# D8 c( o6 e- l
步驟4／囪會穴
7 E% o5 b* h; n) S8 ^www2.tvboxnow.com額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
% X" R1 } d9 _9 J Q6 [1 d& l; m部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴tvb now,tvbnow,bttvb6 N& X' n; n& V. t7 L& R
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
2 V6 E$ W2 F( K# t& H9 W1相同。 Q6 j% N1 S' U: \8 X- x
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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