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材料:
+ t8 l. h, [7 N a4 C' O n% k: Ttvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉500克(6厘米寬條)、鮮筍肉150克(焯10分鐘)、薑6片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)、黃酒3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j8 ~* r$ O# z1 N% ~ E
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$ `1 i7 ?$ U# @1 K6 H調味: 公仔箱論壇) W" i) A: E, n- C; @: f A
生抽2湯匙、老抽半湯匙、糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D$ W* I: M6 L, G) B
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做法:
: Y# x$ N8 A5 R5 v. s1. 五花腩肉連皮放大半煲水內,加4片薑、2條蔥煮滾,改用中慢火,蓋好煲熟至軟嫩(約30分鐘);取出沖水,待涼,切片。tvb now,tvbnow,bttvb# p* E4 H3 P1 Z% d, x5 I
. Z5 |: G7 @2 J% N4 j3 [公仔箱論壇2. 鮮筍肉焯10分鐘,取出沖淨,切片。+ R) N- T8 N1 \- u8 V/ @7 A7 b
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3. 燒2湯匙油,把筍片煎至微黃,放入熟五花腩片再煎香,加薑及蒜片兜炒,再加調味料兜炒,最後加黃酒煮片刻。
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" l4 S; h9 s$ i9 V# Pwww2.tvboxnow.com4. 猛火兜炒至香濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q1 t' ^) ?4 ~9 [: b
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