3 N7 |4 ], F1 f1 ?1 J' Ewww2.tvboxnow.com材料: www2.tvboxnow.com/ w! A+ w$ ? j# J5 ~1 t
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
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調味料：
) i1 W6 p; c4 u" f' W9 z& p0 y$ @胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
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1 Z+ X: k3 u, ?7 ? awww2.tvboxnow.com芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p/ \- \& }8 A3 U- O
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙www2.tvboxnow.com) x' Z& e/ h) V8 E3 Z& J* q/ a6 Q
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+ Z) h& i; `0 ?做法: tvb now,tvbnow,bttvb3 p! @; i6 v- C- X+ n
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q# x; s; J+ F" T8 x
3 O" Z* g# w% x6 M% `, V# ytvb now,tvbnow,bttvb2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。www2.tvboxnow.com# I1 X5 s" w* O% |
6 |# S. a3 T R' Y) j% ~3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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