2 {$ C! j3 M, D5 E- _' O3 g' C) @www2.tvboxnow.com材料: 公仔箱論壇3 O6 m* i. T" \( g
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)www2.tvboxnow.com0 W4 m5 ~9 C, p7 r9 ^
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調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T W' d+ r( R3 H$ J3 l# C& x' _6 }
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 - q, p/ k1 d9 B% J- z' X
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( s" B/ c, g# K" z' r4 n i公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w4 K' [1 C7 S8 O" u, q
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙
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$ |) }2 i* X, V1 u% v' |, N" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: www2.tvboxnow.com# A" E: j K8 C% h9 T
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。公仔箱論壇' B, |1 j }6 ]
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2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。* W6 _3 v. U+ h x5 _; i+ q( p3 J* O
% j, l. `0 U. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb! H. n2 p8 E; [ v1 ^, }
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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