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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P! C# _# t. o( R
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)www2.tvboxnow.com, t+ t. ] t3 j* o( f7 I. A c# I" N
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調味料：
1 E1 Q7 D8 \8 o* K& D2 N' q公仔箱論壇胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
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; [3 E8 N$ E+ b- I( a4 O: M0 O芡汁：
- q8 {! P6 Y* w, o水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L7 l+ Z- E6 i J& I. M
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做法: www2.tvboxnow.com; Y3 `7 X- C- v I. W& [+ z
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。0 f- ~8 Q# U3 ?: i2 A
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3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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5 P7 A, a }1 c1 Z4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ P2 x# F0 {8 |; m9 e
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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