6 t" S0 ?0 B: p材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& n" m$ u# [2 N# B+ Q0 k4 a# `
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( z/ u4 ? t% N$ f; r6 y( s! M
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調味:
1 b. C+ |9 ~3 F Q6 ~, Q8 u- etvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Y, B" R4 H4 c. o5 D
7 z- N; Z3 O# W' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F, S3 h% b9 ^+ Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 X* j8 u# F' ]6 R' d0 |: N& Z公仔箱論壇1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb" c( f" a o J- q2 Y0 O: s. A
5 t5 s& v2 n: l- y* l+ ?3 Vwww2.tvboxnow.com2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。4 L9 F, Q: K G4 L
9 q: e7 p# ^( n( f5 j M4 m+ |公仔箱論壇3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
- {% T( q2 k) x: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B: c$ |# T& C ?+ h- d3 {& D. Atvb now,tvbnow,bttvb4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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