' ?/ h# V' A$ rtvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇 S7 v! r5 T4 \
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h7 t( M6 u2 Z' b: o b: w
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& f- u+ i" h3 btvb now,tvbnow,bttvb調味:
( b/ V, w* h! g6 ]) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e: E( L v9 w% a" [
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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) \/ d! o; y$ S8 I+ D U1 Q$ Vwww2.tvboxnow.com2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。公仔箱論壇8 w7 u3 M. A. S9 B: r; G+ C: W
: V9 O- i9 b$ P) q1 k! h" ` C( @3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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