[中式食譜] 金湯火腿素翅

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8 o# c: L" l! }6 I  E材料:     
, i1 t8 C0 l$ }1 F) w: e$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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+ g- b+ z& h' P) f$ X4 p' M調味:     
$ q4 j8 Y/ B; Q$ Z$ k& P0 \/ E鹽半茶匙、胡椒粉少許
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8 s8 i6 @6 b' _( [1 qtvb now,tvbnow,bttvb做法:     www2.tvboxnow.com; ]3 c% X; m# q9 D
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _  ^+ h3 f' L: s

% S/ x) E; }. T8 `3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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