蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
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蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1H4 A& ?4 C( z. ~7 q7 _
紅蘿蔔 少許
0 v# g$ [( `: ^& H; y hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 少許
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香油 少許0Wd z*u3qMG
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調味料www2.tvboxnow.com. \! X {2 l* q7 ?2 M
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烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb
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菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟
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9 A% m7 x( [% H. H7 U( ~將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡 tvb now,tvbnow,bttvb7 f9 s; v. f8 Z! _) K( a3 @
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把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |