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材料: 公仔箱論壇' b: L0 S( p- q! I' ?
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半# J* e$ t7 s$ T% w
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1 P5 H9 O" b* B& _8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l z+ ?: @0 ^- ?0 `
味: 公仔箱論壇- s# |9 L, R, F9 h) D, @
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇$ w* G* f3 C6 g+ k
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% O5 r. I9 S* w6 e7 I" S做法: 0 o" u9 M$ Q2 P7 Z N6 M
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。tvb now,tvbnow,bttvb" ^$ P# q" h- G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p/ S. r1 |8 f' E) l+ \8 ~ Q
2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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" m3 n @! o# o5 A) B% M etvb now,tvbnow,bttvb3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。公仔箱論壇1 k0 x6 d! P3 D7 y' V6 x
2 K. U. x/ h$ a: L9 o公仔箱論壇4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb) N& c( k1 U9 k% Q
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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