8 N) D0 I' e% Z材料: 公仔箱論壇- E- m. b- q' F! T0 e
急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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. w. U1 c2 N5 z* d2 V' v; ]. }5 H公仔箱論壇調味: 公仔箱論壇: U3 j' m, i! t7 u# T5 ~- A
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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做法:
, F B( y3 F/ z公仔箱論壇1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。
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8 r: }6 ]0 ^5 N- z& r+ J公仔箱論壇2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }& p: N3 ]' S5 \ [3 j f4 c! P
9 H' [8 l2 k2 e* }- a3 atvb now,tvbnow,bttvb3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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