' P' V+ L. P) n& L, N4 F: v材料:
& |/ P9 r; a; s6 g8 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉150克(切粗條)、叉燒100克、冬菇4隻(浸透)、翠肉瓜1個、調味雞汁2茶匙、水3杯、鮮腐竹3條(切段)、青菜數條(煮熟伴碟)公仔箱論壇2 H$ C# a2 D' R5 ]
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調味醃料:
3 H: X" u' F0 Z0 H; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙/ I; k. r h0 a4 G z7 n8 }
8 d G- ~6 R9 c( ]/ L/ c. N: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q, Q8 B' G7 w; p做法:
) Q( x* ` b; p4 s6 l* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉切粗條，與醃料拌勻醃片刻。& p6 S% N4 @6 q: o
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2.其他配料切粗條。www2.tvboxnow.com- b8 u. n5 H$ }3 a, @( ^2 \$ M& T; U7 [
+ R! z1 R* Y i$ f0 itvb now,tvbnow,bttvb3.燒3杯水，加2茶匙史雲生調味雞汁，放入翠肉瓜及冬菇飛水1分鐘，取出與雞肉拌勻。公仔箱論壇8 P7 v$ q; g1 ~& p7 n( ~: B
/ A* X: X: i, i! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮腐竹扎起一條雞肉及叉燒、冬菇、翠肉瓜，放碟上隔水蒸約10分鐘至雞肉蒸熟。公仔箱論壇9 a: b& i1 J3 k: [& u" v
# K) c7 N% R8 W5.灼數條青菜伴碟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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