7 C. _% S7 E3 `+ v o' u7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d0 ^3 K; ]# k5 J- Z4 z( C* N; G
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻www2.tvboxnow.com/ k" n2 [, [( a3 R: X
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調味料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& Q; ~" I) a) d9 J3 {
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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7 w- q" |$ c! \5 @, k" ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 U2 n, d- F Z8 A2 s+ p Y. F* s- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。www2.tvboxnow.com; l9 p& ~9 D4 L- O; w
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb1 l! K; i& e" F v( N
1 b5 r9 F) ]1 ~0 A: a9 Vwww2.tvboxnow.com3.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* G7 h2 ^+ s1 D6 D1 @
' v5 A1 b9 E; _5 k6 U! ^: X" A/ d2 p5 {4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。6 M7 V/ {% }- g& }4 R/ h" m
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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