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材料: 公仔箱論壇6 r f) C+ L+ z( W1 @
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
+ a6 H4 \% H8 f5 B鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X- z& R" P& K0 F
5 S+ W; |( r8 Q/ T做法:
- |4 K6 k/ I% `: A公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。0 s" J* ?$ F# y8 M; G) |9 r9 a5 \
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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