) ^$ I+ L3 y; ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:
" `% }$ W# R g' e# ?" a, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
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/ p; @- F6 n$ Q3 ~3 s/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V; m+ Q3 D; p% V% y" j
調味:
1 d' a( x1 b1 U; V6 `$ Y' W1 N2 x雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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( _" N* U3 T- p4 B4 s e; N' k5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ o0 n* j4 U
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
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* i( E3 k1 v' K- Ftvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。公仔箱論壇& N4 r# f& I3 a& q( k- |
9 h) b) C6 y7 j公仔箱論壇3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
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. T: _' R' I0 z* Ewww2.tvboxnow.com4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。) s0 D0 b0 m: D1 \- q
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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