返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芒果素雞柳


" d. o% f4 a4 w# t2 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
4 p1 u3 ?9 ^% q+ I/ t5 ?: etvb now,tvbnow,bttvb素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
; h; \) o; P& w1 r+ ?3 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& Y% k/ S! \# C6 S- R, W" q+ {
公仔箱論壇: f* k# I9 [: l* C/ S) [
調味:     www2.tvboxnow.com# V* q" F/ g9 T! I" }% l- S8 F3 P
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙  s7 o1 @* h& A6 i7 ?) D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v* G6 {6 a! Z
3 A- Q( H9 K- f, o) M/ q
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z' N# I4 n/ U$ K
1.預先將花生肉炒香備用。
( |9 F4 ~& M8 o8 y; owww2.tvboxnow.com+ H7 E  ]; W# @3 E( I6 F
2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。公仔箱論壇0 o. K; i$ w& n, N: h( B

& d5 o& t3 \( Y9 z) Y; mwww2.tvboxnow.com3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。
3 w6 L1 q7 @$ o5 S) R5 S& K7 a
  v4 F: P& @8 C4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& n0 r, W9 m$ ]* l
5 D5 T9 h9 a1 X# N4 Y  m4 A8 ?
返回列表