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[中式食譜] 芒果素雞柳

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材料:     9 C3 D! j' D$ x6 v
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ V# u  x  T. V# Y' w

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- t) z4 @2 a! y, s調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  c( h1 V' u3 N5 @2 |
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙$ Y- G" a# p1 |1 h. q' R
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x  b9 l3 v* o  K' u
1.預先將花生肉炒香備用。
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+ d8 e* C# x2 l9 ^3 Z2 A" m8 ltvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。公仔箱論壇$ t. Q" q+ {9 I) x' u
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3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。www2.tvboxnow.com% d0 z2 `, u, Z( L% l

7 t# }/ r; F& J  B- r' ^$ Z4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。
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