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材料:
/ X3 @" D5 ~; itvb now,tvbnow,bttvb茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)www2.tvboxnow.com7 W: z' @$ ~+ F8 o: e/ g* w& T
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/ f g* Y/ D6 I3 |3 G5 a8 p+ ?& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
1 G+ i8 h$ `4 ^- |! s, |$ B! F q8 Wwww2.tvboxnow.com初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 H8 |# k$ G4 V% _
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做法:
/ Y8 l/ }: w+ N" Z+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z w% l. h0 J8 A- K
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2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。. E6 x, U% ?: O. v8 t% @$ S
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3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。www2.tvboxnow.com+ D5 q9 y# }* B% o) Z6 H4 S T$ k
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4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。www2.tvboxnow.com. A. x4 n9 G) O( p" s- e5 j3 k
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5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。
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