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材料:
- G9 J2 f) q, O6 Z( D: ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙# g7 S5 s' k2 [% n9 s; W
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0 A! I+ I+ p2 C1 J調味:
5 H0 q6 Q( B/ J4 r4 d清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許! \* D, a3 x2 z/ o) j
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做法:
) {% o; Q; E: V [. Swww2.tvboxnow.com1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, k I6 q' d
& g: _4 M" w! G公仔箱論壇5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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