[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。- ^+ J: z' J4 h( m5 M
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& u9 N( }: J- d. b5 l9 e8 T6 S, utvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。9 @' O( G3 |3 r: _
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2.调整饮食结构tvb now,tvbnow,bttvb: c, \: j& l& H: P3 N- y
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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) a- m6 Z2 \( v　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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* ]0 J5 J- W0 ~% r. x; w! mtvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。www2.tvboxnow.com, r+ x4 g. x9 t
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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+ B) k, G4 @5 Z4 s! J1 htvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。4 c; ~5 i; }) X6 q8 V1 c

9 \9 L6 i1 M' d, G4 B9 f8 G1.定期检查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B$ H8 t9 Q5 U8 U3 D0 F& @0 D
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。www2.tvboxnow.com* S$ a, k" p. Z) C4 P4 S6 i! w: z: Z  s

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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。% [  O& j( ?' ^6 q
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3.戒酒
2 {, E, b% E* W% K/ Cwww2.tvboxnow.com　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。tvb now,tvbnow,bttvb* K6 j4 H2 B. X. y

& D- L5 d1 q- p2 t4.心情舒畅公仔箱論壇/ w5 n6 _, J9 V6 |1 a% Z  }
　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。公仔箱論壇( N, P* C. f; p% o+ t6 i- X! B
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：7 _4 G5 e7 c7 n4 a; W* R

9 M" c; M5 w, ?- O+ C(一) 病毒性肝炎：
- A  R5 v& n% V! ^$ \　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：tvb now,tvbnow,bttvb$ z4 b7 e0 B& P
a) 肝功能
) `/ H1 Z% P" Atvb now,tvbnow,bttvbb) 甲型胎兒蛋白
1 L* v) D2 c' d; z公仔箱論壇c) 腹部超音波是絕對必要的。www2.tvboxnow.com& [4 |! @" x1 d/ M4 ]- R
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
, _0 E! T3 y; X* `3 y- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
2 U. s! m- S3 B* Q, Y# `; i公仔箱論壇　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( S7 v$ X$ W6 q0 r+ X6 x0 E
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R0 w' q+ ?: @0 {8 N
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。# x1 {  l: ~% j
(三) 酒精性肝炎：
( o/ d, m- Y5 W( C$ u; d公仔箱論壇　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。公仔箱論壇/ i- w* g: `5 z8 q( n/ }" W
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。
4 |* x. m- i6 [  \$ U! @* twww2.tvboxnow.com(四) 藥物性因素：tvb now,tvbnow,bttvb/ i! i! g. a8 I9 K9 t$ ^1 X
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。) c$ ^' x7 g. N4 G4 [& A& W
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
: N) H: n1 Y; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五) 其它肝炎因素：
" X# E: V/ `+ @+ k* _, C2 U公仔箱論壇　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
2 u/ B! q- D) ~& j公仔箱論壇(六) 非肝臟因素：www2.tvboxnow.com3 s- `$ @6 Y' D- b2 l0 X# k
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。tvb now,tvbnow,bttvb, q1 Q7 n7 S# E
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。tvb now,tvbnow,bttvb6 R" R6 H) Z4 p, e* m% P0 K( o

8 W" @( {# c, N( ztvb now,tvbnow,bttvb　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
/ E! e# z+ ?$ L" B3 h) E4 lwww2.tvboxnow.com　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。