[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。% Z, y$ ?) F0 \% E! P/ }6 g
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。www2.tvboxnow.com1 i5 u4 G) w# j- M* X4 o7 p  k' \
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2.调整饮食结构www2.tvboxnow.com5 D: O- z9 J' n: d: v0 P  ~
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \: x$ u. N$ a3 S6 p: a: U5 P
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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& r$ y4 a2 y. n- }　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅; O$ @" ~( s" g" L! Y. D2 m5 |% S
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+ d; b" _4 G, q$ m: d公仔箱論壇　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq
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% `0 n- O# D3 v' K- I6 z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[公仔箱論壇' J2 Q0 J" U: [+ ?' g
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+ k: S9 @. ?8 y6 m6 U/ ^www2.tvboxnow.com　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
( p3 w& P. A  T2 r: V（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）www2.tvboxnow.com/ ?+ ~& L6 x5 m$ ^
肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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7 _2 {$ e2 T6 |) {3 ?( ]7 E1.定期检查( |/ h5 }% M9 t0 a4 v8 y4 r+ o
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。9 ?8 _' E$ ~3 }5 G. @- S

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: P$ L6 K9 ^& T9 s　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。6 S' ~1 P9 z- i6 n# K

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9 X6 g: W/ J# @+ w7 ]$ m公仔箱論壇　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动
$ e, H! X) U; f　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息6 b- `' y, U  m! C3 M0 [
　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手www2.tvboxnow.com* d+ Q  t. a* O8 r
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：tvb now,tvbnow,bttvb1 r6 v+ X& c8 N. w; x% y
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(一) 病毒性肝炎：
9 v; B( ^; Z: E公仔箱論壇　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：
  S8 c: `1 F5 |$ ~# n) o1 P0 y% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a) 肝功能2 D: \* h: o' F
b) 甲型胎兒蛋白
& S& r; ~4 Y- l9 b. o" M公仔箱論壇c) 腹部超音波是絕對必要的。
2 g' n/ d3 ^- Y# Vwww2.tvboxnow.com　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
# V. R) X2 s; o: V! ~) A, g1 v/ j(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
5 S( F7 g" R# `+ p/ _公仔箱論壇　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
  h) k" n1 ?7 m　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^; d7 u' A6 i& Z( Y
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G. {, ~2 |* Q+ b* f
(三) 酒精性肝炎：
$ i8 v% I9 S# _% {& T9 }+ o　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。tvb now,tvbnow,bttvb6 e& h/ B; y! A
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。公仔箱論壇' g" C5 J1 B& K8 N  g# l1 \4 d
(四) 藥物性因素：tvb now,tvbnow,bttvb3 E' U9 r: m- G. N
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。www2.tvboxnow.com4 _/ A, v  O" \* h( y2 W) t
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
8 S" }2 ~6 _( A' ]. T5 r1 p(五) 其它肝炎因素：
8 t# {( G) n/ w8 ?! }7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低- Q, a. ^5 \% b$ p
(六) 非肝臟因素：% c2 E' H8 e1 r$ U
　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。3 l; d: N& I1 f* h0 k. Z$ L9 B0 H& J
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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4 W8 r9 @8 A3 I9 g; N( ~& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
+ n. O: x/ X# D& k) |. ^www2.tvboxnow.com　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。