[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
' ]3 K+ z. V" N5 j" H# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）**過濾論壇**&kC
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* r" @0 p: L6 T, v; G肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR% ]7 g/ |  `$ p
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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' P4 @6 c- B. b2 q; b6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.调整饮食结构2 ~; M. ]% `1 H' m" M  U' ~$ j
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& w) [$ t' T& V6 ]) u4 Q- ~  `7 a公仔箱論壇　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。公仔箱論壇0 D) A( a' ?! c# {
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。tvb now,tvbnow,bttvb2 G: A) t, M7 d& l( [
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5 @7 ?; ]3 a6 B, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.心情舒畅tvb now,tvbnow,bttvb1 P0 F5 V1 w2 _3 y( R+ S
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  w' r- d. R0 \4 v, q  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq2 N) c% F2 w" i5 M9 I

# [6 s  E4 [% U/ etvb now,tvbnow,bttvb　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。% q/ M1 A8 B4 ^7 C+ }6 e9 j6 \
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?5 b+ \0 n  C# ~/ g! O
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）www2.tvboxnow.com; J6 b4 ~1 d5 ]
肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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1.定期检查
9 `; z) i$ y8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇, Z' t1 m; T) q6 b" T0 e. `

- o7 E( Y+ |/ k3 F8 Ywww2.tvboxnow.com2.调整饮食结构
3 r2 F' B' L' `& H* Y2 S6 y　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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' M# T+ h* N$ h" h公仔箱論壇3.戒酒
. |* K7 J7 t6 t8 w& {　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
' K7 q( Z" \% C" l9 a+ B% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }* j) ~( R1 |! R& ]/ Q% j* z
4.心情舒畅
/ b- Y4 ~( N0 \2 u; o" `www2.tvboxnow.com　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。  R2 s5 v! a5 Q9 j+ J
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5.适量运动' P7 k$ e" k1 l1 M0 j; h, N
　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息
1 n0 f% H5 l, Dtvb now,tvbnow,bttvb　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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(一) 病毒性肝炎：, A& I! t: D6 Z& |
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. ?  x' i# }$ ^$ q; `  ?
a) 肝功能
! w8 K" }/ q) ^# X5 I9 B7 ?" N% u# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b) 甲型胎兒蛋白www2.tvboxnow.com- j# ?6 z+ P6 F6 b* k1 U1 `8 l
c) 腹部超音波是絕對必要的。tvb now,tvbnow,bttvb5 D3 k9 m4 O+ U: U  A( {
　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
* i+ L8 v* H' O7 [6 x公仔箱論壇(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
$ L* H, V+ R/ Y/ H6 S  c, j) ?　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。公仔箱論壇- S3 c2 ?. f7 v" }
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
# Y1 c; o4 P' K4 n/ x脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
+ m! q2 L6 I, P8 Y公仔箱論壇(三) 酒精性肝炎：
; J$ q/ c* a; w' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。8 f6 Q! q( `  ^) L+ M, B% w) W9 f
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。tvb now,tvbnow,bttvb; \7 W/ N' H4 o( \% P/ p& c( [7 M
(四) 藥物性因素：: A, v- O8 P+ c) @* k
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
1 }8 Z- ^  z) C3 l+ Z% o# r' m! ]) D9 `　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。0 G' M  Q- |' l2 n3 ^$ n
(五) 其它肝炎因素：www2.tvboxnow.com/ N; q* v0 \: {
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
" c7 Y$ ]: M1 B$ fwww2.tvboxnow.com(六) 非肝臟因素：
3 N$ R* w0 G( m7 p: I0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。1 a. x! i( e  @+ ~+ O8 S
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。; R* y3 _, x4 @* Q  ?

- f! s4 J1 }0 j6 o公仔箱論壇　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。www2.tvboxnow.com6 v  D. t0 x5 v
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。