这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。7 S8 Y& V3 L" B( Q7 g1 V+ I$ m4 V
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外,做好保肝养肝的配合调养是非常重要的,这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z' U0 n# r# `4 h7 ]
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每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ I* `- H% b( g
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. t% V2 h+ C( Otvb now,tvbnow,bttvb2.调整饮食结构
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5 K: \2 @. s, F% F# g0 Y {+ D公仔箱論壇 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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4 U! A) Z- @9 p0 y; P3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV公仔箱論壇9 x% W) u& B' {9 M
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5 _* ], B" Q% g1 H( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低,饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。www2.tvboxnow.com/ [5 b( Q+ H" E5 f2 u6 C
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4.心情舒畅3 z0 a; }4 Q+ T! \ F, A; G
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由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄 灭,肝气正常生发、顺调。
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# t( D8 V5 |' u- N9 owww2.tvboxnow.com5.适量运动~2j(@6lqwww2.tvboxnow.com# e# X/ W. J5 b: y) v
# O! ]! a: W2 X( }5 Y! V 肝功不好者还要注意适量运动,比如散步、踏青、打球、打太极拳等,可以增加免疫力,增强对疾病的低抗力,有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[www2.tvboxnow.com0 L2 l" t% \" n. j( _( i
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6 f% v5 h/ l3 Y7 | 肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。 |