材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 H) V2 N! h; n' t7 x
翠玉瓜2隻（切斜角）、鮮魷（洗淨切花）、紮肉半條（切薄片）、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙
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/ S7 `" u! P9 m: E! r& w" }- [www2.tvboxnow.com調味醃料：
1 h: k9 J6 H' K4 x O, o食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許 2 o9 @- F( J/ q/ _# W3 {
, i, ?, u- B* V5 } R7 k調味料：
8 T' k9 Z( Q# mtvb now,tvbnow,bttvb雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
7 Y- r/ a0 b# M" }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; w2 g6 t/ H* W* `" n: j- E
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做法: ! d+ V7 M' i# f1 T8 p
1. 吸去鮮魷多餘水分，與醃料拌勻備用；tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: a0 H- d8 A+ {' R
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2. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻，加少許生油及清水炒勻至剛熟，取出排放碟上；公仔箱論壇: i1 T3 }( d1 t7 {, V% [9 a# ?
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3. 煎香蒜片、薑片，加入調味料煮滾，煮2分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb) T- @( j, f2 m& n4 u$ r
& b" P! d; S& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下鮮魷及紮肉煮片刻，加生粉水埋芡，再加蛋白煮至剛熟；淋至瓜件上，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-8 05:45 AM
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