情緒的來源
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`4T F5a @:v.e _HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M: ?' P8 P% M3 z
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F+ X. o: r7 s! r
那到底天秤上其實在衡量什麼?
& ?( H: y1 F0 p" F" `' Y0 I! l一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
) B4 E- L% k* a/ U5 i0 D% Ntvb now,tvbnow,bttvb當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
9 [$ D3 g; W: ?7 o" T0 pwww2.tvboxnow.com期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
$ P+ F" m2 ?5 c) qwww2.tvboxnow.com期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/Ntvb now,tvbnow,bttvb! n4 e/ S, I+ o5 o
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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! N4 v8 n* K2 A7 I/ {) E7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常是兩個原因：$ V5 I" y) v: H$ h. S; U: T9 W
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r1 x7 v- g, U3 i1 g2 p1 T [
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
$ c" H, F0 J1 |/ Ywww2.tvboxnow.com負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
, ]) P% Z) c- p- j5 z情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`www2.tvboxnow.com7 J+ Y+ L6 c& s9 r' U& m
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
) r2 f% U* V. B) g7 s% @; ^/ \tvb now,tvbnow,bttvb發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Ztvb now,tvbnow,bttvb; J& ~, E5 n1 E. r4 I6 K* X% V) u
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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