情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
5 F" _- x2 a# H- E% ]# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇7 U/ p1 Z6 K# T8 `, d1 {# ?1 q
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
& g* x2 R% @: j! C當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d5 J* G, B1 Q+ n# k5 W
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
7 v3 E) G+ p, F6 w+ n; Xtvb now,tvbnow,bttvb期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
# i" p$ `6 ~" b w& n4 h. m7 [為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：公仔箱論壇- V8 p) Q: N% u) u9 `5 Q9 X
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r( ~' z# ]/ n( @% i( k5 k6 ^9 K
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W% |3 n- T: S* Y
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
& P- q6 I# ?" o3 D4 q" V$ W/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
2 w' I# I5 Z; Y發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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' x6 S2 F( F2 g, O; z, [3 J公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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